Tag Archiv für Radfahren

Urlaub für Radsportler

Radsportler brauchen einen intensiven Urlaub

Die meisten Radsportler wollen auch im Urlaub nicht auf ihr Hobby verzichten und diesem wie gewohnt nachgehen. Beim Radfahren geht es nicht mehr nur um das Thema Gesundheit und Sport, sondern viele nutzen auch die Chance und erkunden so die Umgebung und wollen neue Erfahrungen sammeln. » Weiterlesen

Spanien mit dem Fahrrad erkunden

Radtour-Spanien

Spanien kann getrost als Radler-Land bezeichnet werden. Radreisen werden immer beliebter und es gibt wenige Länder, die so gut geeignet sind wie Spanien. Zahlreiche Profi-Teams befinden sich Jahr für Jahr in Spanien, weil sie an bestimmten Wettkämpfen teilnehmen, aber auch zahlreiche “normale” Radfahrer bevölkern die spanischen Fahrradrouten, insbesondere im Frühjahr und im Sommer. » Weiterlesen

Die richtige Kleidung fürs Radfahren

Mountainbiker beim Reißverschluss schließen

Radfahren ist ein großartiges Hobby, bei dem man seine Freizeit in der Natur verbringen und dem Körper etwas Gutes tun kann, doch ohne die richtige Fahrradbekleidung macht eine Radtour oft wenig Spaß. Die Anforderungen an Fahrradbekleidung sind vielfältig. Die richtige Auswahl hängt davon ab, welche Strecken man für seine Touren wählt, wie lang diese sind, und natürlich, wie die jeweiligen Wetterverhältnisse sind. » Weiterlesen

Radfahren ist gesund

Portrait of happy family riding on bicycles at leisure

Gesundheitsexperten sind sich einig, Radfahren tut grundsätzlich jedem gut. Sie verweisen darauf, dass Radfahren eine gute Möglichkeit sei, für eine gewisse Bewegung in einem sehr häufig durch Sitzen dominierten Alltag zu sorgen. Gegenüber den beiden anderen verbreiteten Sportarten zum Trainieren von Ausdauer, Schwimmen und Joggen, hat die Nutzung des Drahtesels Vorteile wie höhere Geschwindigkeit und mehr Strecke. » Weiterlesen

Besondere Fahrradtouren

fahrradtouren

Fahrradtouren bieten viel mehr, als sich mühevoll fortzubewegen. Mittlerweile haben Fahrradtouren einen richtigen Boom ausgelöst. Kaum einer fährt nicht Rad. Ob nun aus gesundheitlichen Gründen oder aber einfach weil es Spaß macht, spielt dabei keine Rolle. » Weiterlesen

Aktiv Natur erleben – radwandern

radwandern

Das Radwandern ist eine besondere Form des sanften Tourismus. Anders als beim Fahrradfahren steht beim Radwandern nicht das Zurücklegen einer bestimmten Strecke im Vordergrund. Vielmehr wird beim Radwandern auf die landschaftlichen Eindrücke Wert gelegt. Diese Form der Freizeitbeschäftigung fördert die Gesundheit und schont die Umwelt. Radwandern verbindet sportliche Betätigung und kulturelles Interesse. Oftmals liegen Radwanderwege in unberührter Natur und führen entlang kultureller Orte. » Weiterlesen

Was gehört alles zu einer guten Fahrradausrüstung?

bike safety

Es gibt viele Möglichkeiten, seine Fahrradausrüstung zusammenzustellen. Bei der Wahl der Artikel sollte man erstmal bedenken, wie viel Fahrrad man überhaupt fährt um herauszufinden, was man genau braucht. Sicherlich sieht eine Fahrradausrüstung für jemanden, der nur hin und wieder mit dem Rad zur Arbeit fährt anders aus, als für jemanden der regelmäßig Langstrecken fährt und ausgebiebige Radtouren bzw. Radwanderungen macht. Wer nur eine “einfache” Fahrradausrüstung braucht und nicht so oft fährt bzw. bei wem das Fahrrad nur Mittel zum Zweck ist, muss sich keine übertriebene Ausrüstung kaufen. Zuerst einmal ist natürlich die Sicherheit für Fahrrad und Fahrer wichtig. » Weiterlesen

Praktische Fahrradroutenplaner

point-to-point route

Ein Fahrradroutenplaner ist eine praktische Sache, vor allem, wenn man einen Weg zum ersten Mal fährt und/oder sich in einer Umgebung befindet, in der man sich nicht auskennt. Bei einem Fahrradroutenplaner können ganz einfach Startpunkt und Ziel eingegeben werden. Manchmal sind auch Zwischenhalte möglich. Der Fahrradroutenplaner wird dann detailliert anzeigen, in welche Straße genau man nach wievielen Kilometern einbiegen muss. » Weiterlesen

Familienfreundlicher Radurlaub

Radurlaub

Es muss nicht immer der Flug in den Süden sein – auch ein Radurlaub kann der ganzen Familie Spaß machen und unvergessliche Ferienerlebnisse liefern. Anders als beispielsweise bei einem Cluburlaub, wo jedes Familienmitglied sein eigenes Programm gestalten kann und man sich oft nur zu den Mahlzeiten trifft, verbringen Eltern und Kinder beim Radurlaub die meiste Zeit zusammen. » Weiterlesen

Der allgemeine deutsche Fahrradclub – ADFC

ADFC

Beim Allgemeinen Deutschen Fahrrad-Club (kurz ADFC) handelt es sich um einen gemeinnützigen Verein, der bundesweit vertreten ist und die Interessen von Freizeit- und Alltagsradlern vertritt. Der Verkehrsklub existiert bereits seit dem Jahr 1979, wo er vom Verkehrsberater Jan Tebbe ins Leben gerufen wurde. Bereits nach zwei Wochen zählte der Verein 179 Mitglieder und mittlerweile verfügt der ADFC über die stattliche Anzahl von 130.000 Mitgliedern. » Weiterlesen